タバコを吸う人は肺ガンになる可能性が高くなります。
タバコはたくさん吸いすぎないようにしましょう。

タバコを吸わない人でも空気の悪い場所は要注意です。

汚れた空気や粉じんの多い場所に長くいることは
肺ガンの危険性があります。

仕事などでどうしても避けられない場合もありますが、
そういう場所にはできれば近づかないようにしたい
ところです。

ガン予防に重要になってくるのはビタミンＡと言われて
います。ガン細胞の増殖を防ぐ働きがあります。

ビタミンＡが不足していると肺ガンにもなりやすいので、
緑黄色野菜を食べるなどしてビタミンＡをとりましょう。

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